Gesundheitsscoaching

Susanne Stöhr

Mein eigener Weg

 

Die „Rettung“

Lange bestehende, unterschiedlichste Symptome führten vor einigen Jahren zu einem körperlichen Zusammenbruch, der mich auf meiner Suche nach Heilung zu den Lehren Anthony Williams brachte. Seine Sicht, dass Viren, Bakterien, Toxine, Schwermetalle und eine schädliche Ernährungsweise hinter den meisten Erkrankungen stehen, schien mir absolut schlüssig, und seine zahlreichen Empfehlungen übernahm ich gerne und voller Hoffnung. 

Schon wenige Monate später fühlte es sich an, als wäre das Licht in meinem Leben wieder angegangen: meine Blutwerte stabilisierten sich, die Leber nahm ihre Normalgröße an, der Kopf wurde klarer, Magen und Darm erholten sich, die Migräne, Erschöpfung und extremen Hitzewallungen gingen zurück, ich vertrug wieder alle Obst- und Gemüsesorten, der Schlaf wurde besser und v.a. auch diese erdrückenden Ängste, depressiven Verstimmungen und allgegenwärtigen Gefühle der Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit besserten sich nach und nach. 

Voller Hoffnung 

Die Jahre zogen vorüber und ich lebte den AW-Weg immer gewissenhafter – in der Hoffnung, nicht nur Besserung, sondern endlich vollständige Heilung zu erfahren, denn definitiv war da noch Luft nach oben! Ich folgte der Empfehlung, das Programm noch straffer durchzuziehen, um weitere Fortschritte zu erzielen. Die tägliche Morgenroutine (Selleriesaft in großen Mengen + der sog. „Heavy Metal Detox Smoothie“), das häufige „Snacken“ von Obst und Gemüse, der hohe/tägliche Konsum von Blattgrün, die Einnahme zahlreicher Nahrungsergänzungsmittel und vor allem eine fettfreie, laut AW leberheilende Ernährung, d.h. ausschließlich rohes Obst bzw. rohes/gekochtes Gemüse – all das sollte mich endlich heilen!

Erneuter Zusammenbruch 

Leider passierte das Gegenteil: nach 1,5 Jahren fettfreier Ernährung erfolgte erneut ein schleichender Zusammenbruch. Mir war Tag und Nacht speiübel, der Magen-Darm-Trakt wurde (wieder) überempfindlich, ich war komplett erschöpft und unterzuckerte permanent, hatte am ganzen Körper Schmerzen, meine Muskulatur baute sich ab (ich konnte bspw. kaum noch Spazierengehen, Treppen steigen oder Schraubgläser öffnen), die Haare und Augenbrauen entfärbten sich, mein Kreislauf spielte verrückt und es entwickelte sich eine beängstigende Atemnot. Hinzu kam, dass ich inzwischen 22 kg Gewicht zugelegt hatte und mich damit extrem unwohl fühlte!

Ich war gelinde gesagt ratlos und zunehmend panisch…

Notwendig: die Not bringt die Wende! 

Mir wurde klar, dass es so nicht weitergehen konnte. Notgedrungen schaltete ich mehrere Gänge in meinem Ernährungs- und Detox-Programm zurück und öffnete mich allmählich wieder für das weite Feld der unzähligen „Wahrheiten“ außerhalb des AW-Kosmos. Ich hatte sie in meiner Ausschließlichkeit jahrelang ignoriert…

Diese Öffnung war es, die mir zu der ersehnten Stabilisierung und Regeneration – und auch wieder zu meinem alten Gewicht – verhalf!

Und jetzt? 

Auf meiner Suche nach Gesundheit habe ich viel gelernt – sowohl in Hunderten von Beratungsgesprächen mit meinen Klienten, als auch am eigenen Körper: Über die Gefahren einer restriktiven Ernährung – und wenn sie noch so gesund zu sein scheint! Über das Risiko blinden Vertrauens in DIE EINE Lehre! Über die Wichtigkeit, klar zu erkennen, wo man gesundheitlich steht und weder in eine Über- noch in eine Unterforderung hineinzurutschen…

Gerne unterstütze ich auch dich darin, deinen eigenen Weg zu finden und zu gehen!

 

 

 

Bitte beachtet:

Die hier gezeigten Inhalte dienen ausschließlich der allgemeinen Information – keinesfalls dazu, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu heilen!

Die Nutzung der bereitgestellten Informationen geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt nicht die Untersuchung und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Bei körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen wird die regelmäßige Vorstellung bei einem Arzt, Heilpraktiker und/oder Psychotherapeuten und die Befolgung der vereinbarten Therapie empfohlen. Ich vermeide alles, was Hilfesuchende veranlassen könnte, ärztliche Konsultationen/Behandlungen hinauszuzögern, zu unterlassen, zu unterbrechen oder abzubrechen. Ich empfehle keine Arzneimittel und gebe keinerlei Ratschläge bzgl. des Absetzens oder der veränderten Einnahme von ärztlich verordneten Arzneimitteln.