Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Susanne Stöhr

Meine Suche nach dem Weg

An dieser Stelle erzähle ich von meiner ganz persönlichen
Gesundheitsodyssee. Es ist die Geschichte meiner vergeblichen Suche nach 
dem einen, richtigen Weg, und sie steht stellvertretend für viele ähnliche
Geschichten, die mir meine KlientInnen erzählt haben bzw. die öffentlich
geteilt wurden.

2017 eskalierten meine gesundheitlichen Beschwerden (u. a. Migräne, Darmstörungen, Erschöpfung) so sehr, dass ich mit Verdacht auf Krebs im Krankenhaus landete. Zwar hat sich dieser Verdacht nicht bestätigt, doch meine Angst blieb und trieb mich an, endlich etwas zu ändern. Ich probierte zahlreiche Therapien – schul- und alternativmedizinisch – mit mäßigem Erfolg.

Dann stieß ich auf die Bücher eines bekannten Autors, der sich auf die Informationen einer inneren Stimme („Spirit“) beruft. Seine Erklärungen zu den wahren Ursachen von Krankheiten faszinierten mich – endlich schien alles Sinn zu ergeben. Ich stellte meine Ernährung um, tauchte tief in das System der „Medialen Medizin“ ein, wurde Moderatorin einer großen Facebook-Gruppe und begann, selbst zu beraten.

Anfangs spürte ich Verbesserungen – doch bald folgte eine schleichende Gewichtszunahme, die der Autor mit „Leberheilung“ erklärt. Als sich mein  gesundheitlicher Zustand auch in anderen Berichen verschlechterte, intensivierte ich meine Bemühungen: Fett- und proteinfreie Ernährung, rigide Regeln, kaum Genuss. Ich kämpfte gegen Hunger, Schwäche und Schmerzen – überzeugt, dass ich nur einfach durchhalten muss.

Zunehmend verlor ich den Kontakt zu meinem Körper, meiner Intuition und meinen Bedürfnissen. Die Wende brachte ein Gespräch mit Rebecca Rosing, in dem sie mir mit klaren Worten die Augen öffnete: Es stimmt etwas nicht, wenn man nach Jahren gesunder Ernährung immer kraftloser wird!

Meine erste Reaktion war Widerstand und nicht wahrhaben wollen, aber langsam ließ ich los, ging erstmals wieder zum Arzt und wurde mit den Folgen konfrontiert: Fettleber, Entzündungen, Insulinresistenz.

Mithilfe professioneller Unterstützung fand ich zu einer genussvollen, aufbauenden Ernährung zurück – frei von Zwängen, Erwartungen und Angst. Heute, Jahre später, habe ich mein altes Gewicht und auch mein Wohlbefinden zurückgewonnen.

Ich weiß, dass viele Menschen ganz ähnliche Erfahrungen mach(t)en – erst Hoffnung, dann Stillstand und dann Verzweiflung. Gerade diejenigen mit chronischen Beschwerden oder in fortgeschrittenem Alter sind oft besonders betroffen. Ich wünsche allen, die sich in einer Sackgasse fühlen, eine individuelle Begleitung, so wie ich sie erfahren habe. Es gibt einen Ausweg – davon bin ich fest überzeugt!